برچسب

اسلایدر

، 565 نوشته
دسته بندی :

اسلایدر

، نوشته
اشتباهات رایج در استفاده از مرطوب کننده ها
اسلایدر

اشتباهات رایج در استفاده از مرطوب کننده ها

1395/09/13
13706بازدید
زیبایی

استفاده از مرطوب کننده بسیار آسان به نظر می رسد: خریدن یک مرطوب کننده و مالیدن آن بر روی پوست. اما اگر بدانید در مورد مرطوب کردن پوست خود اشتباه کرده اید، چه می کنید؟ در این مقاله نکاتی در مورد اشتباهات رایج استفاده از مرطوب کننده ها بیان شده است. اشتباه 1: مرطوب کننده […]

شش حرکت برای صاف کردن قسمت پایین شکم
اسلایدر

شش حرکت برای صاف کردن قسمت پایین شکم

1395/09/13
7553بازدید
ورزش و تناسب اندام

یکی از سوال هایی که ذهن بسیاری از زنان را به خود مشغول ساخته این است که: برای صاف کردن قسمت پایین شکم چه باید کرد؟ این ناحیه از بدن از اهمیت خاصی برخوردار است. احتمالا همه ی شما این موضوع را شنیده اید که شکم در آشپزخانه ساخته می شود. بدین منظور که برنامه […]

نشانه های کمبود ویتامین B12 در بدن کدامند؟
اسلایدر

نشانه های کمبود ویتامین B12 در بدن کدامند؟

1395/09/11
3145بازدید
سبک زندگی

ویتامین B12 برای بدن ما ضروری است. این ویتامین در ساختن DNA، رشته های عصبی و سلول های خونی مشارکت می کند و موجب سلامت مغز، سیستم ایمنی و کارکرد درست متابولیسم بدن می شود. اما بر خلاف ویتامین های دیگر، ویتامین B12 تنها در محصولات حیوانی مثل ماهی، گوشت و امثال آن یافت می […]

چگونه میکروبیوم بدن را متعادل کنیم؟
اسلایدر

چگونه میکروبیوم بدن را متعادل کنیم؟

1395/09/07
1667بازدید
سبک زندگی

اولین قدم برای سالم ماندن، تمرکز بر روی یک میکروبیوم سالم است. تمام قدم های کوچک گاهی منجر به یک میکروبیوم سالم می شوند. هیچ چیز برای عملکرد و کنترل بدن با اهمیت تر از میکروبیوم نیست و هیچ چیز بیشتر از میکروبیم  بر روی اندام ها و ارگان های بدنتان اهمیت ندارد. خوشبختانه میکروبیوم […]

راه های مقابله با خشکی پوست در فصل زمستان
اسلایدر

راه های مقابله با خشکی پوست در فصل زمستان

1395/09/07
969بازدید
زیبایی

کراتوز پیلاریس یا پوست مرغی، یک مشکل پوستی است که به شکل برجستگی های کوچک سفت، موجب خشکی پوست می شود. عامل ایجاد آن هنوز مشخص نیست، اما طبق برخی مطالعات، این بیماری موروثی است. بنابراین اگر یکی از والدین شما از این مشکل رنج می برند، به احتمال زیاد شما نیز از این قاعده […]

1 55 56 57