دسته بندی :

موفقیت و انگیزه

، 42 نوشته
راهکارهایی که می تواند جایگزین افکار مثبت شود
موفقیت و انگیزه

راهکارهایی که می تواند جایگزین افکار مثبت شود

۱۳۹۵/۰۶/۲۴
225بازدید
موفقیت و انگیزه

احتمالا مطالب زیادی در مورد تفکر مثبت خوانده اید. لازم نیست برای یافتن کتاب، ویدئو و سمینارهای مربوط به آن، راه دوری بروید. آیا توجه کرده اید که افکار مثبت، به ندرت موجب تغییرات پایدار می شود؟ این عمل نیاز به تلاش فراوان دارد اما نتایج آن بسیار کم است. وقتی برای داشتن افکار مثبت […]

چگونه انرژی منفی را از خانه خود بیرون کنیم
موفقیت و انگیزه

چگونه انرژی منفی را از خانه خود بیرون کنیم

۱۳۹۵/۰۶/۱۶
839بازدید
موفقیت و انگیزه

همه ما گاهی اوقات عصر های تیره و تاری را از سر می گذرانیم. اما گاهی این فضای خانه است که حالت ثابتی از غم دارد و با انرژی منفی اوضاع را بدتر می کند. وقتش است این موارد منفی را از خانه پاک کنیم. در این مقاله می خواهم تکنیک هایی به شما بیاموزم […]

توصیه هایی برای داشتن زندگی بهتر از زبان یک روانشناس
موفقیت و انگیزه

توصیه هایی برای داشتن زندگی بهتر از زبان یک روانشناس

۱۳۹۵/۰۶/۱۰
182بازدید
موفقیت و انگیزه

به عنوان یک متخصص و روانشناس با افراد مختلفی صحبت کرده ام. با چشم ذهنم می بینم، با گوش دلم می شنوم و چیزهایی را حس می کنم که دیگران حس نمی کنند. با افراد منحصر به فردی در ارتباطم. در اینجا برخی از تجربه های خود را برای داشتن زندگی بهتر به اشتراک می […]

این روش های یوگا ، نگرشتان را نسبت به زندگی عوض می کند
موفقیت و انگیزه

این روش های یوگا ، نگرشتان را نسبت به زندگی عوض می کند

۱۳۹۵/۰۶/۰۴
163بازدید
موفقیت و انگیزه

“همه چیز یک شبه تغییر کرد” این جمله را یکی از شاگردان یوگا من در مورد زمانی که یک تصادف ماشین، زندگیش را عوض کرده بود گفت. در آن زمان او ۲۱ ساله بود. نامش بریتنی بود به پرستاری علاقه داشت و سال آخر دانشگاه در رشته ی پرستاری بود. ولی آن حادثه ی رانندگی زندگی […]

چگونه مشکلات را به موقعیت ها تبدیل کنیم؟
موفقیت و انگیزه

چگونه مشکلات را به موقعیت ها تبدیل کنیم؟

۱۳۹۵/۰۶/۰۲
277بازدید
موفقیت و انگیزه

در زندگی من زمانی وجود داشت که چیزها آن طور که می خواستم پیش نمی رفت. مشکلات باعث می شد همیشه احساس شکست داشته باشم. این موضوع حتی در رابطه ام با مردها نیز صدق می کرد. اگر با فردی قرار داشتم، به من زنگ نمی زد و این وحشتناک بود. احساس می کردم چیزی در […]

روش هایی برای تقویت بینش و جذب خوبی ها - برنافیت
موفقیت و انگیزه

روش هایی برای تقویت بینش و جذب خوبی ها

۱۳۹۵/۰۵/۲۴
250بازدید
موفقیت و انگیزه

تصور کنید که شما دارای قدرتی خارق العاده بودید که موجب می شد همیشه تصمیم درست را بگیرید. آیا چنین چیزی عالی نبود؟ در این صورت همه ی تصمیم های شما اعم از تصمیم تجارت، رابطه، سلامت و … تصمیم عاقلانه ای بود. همه ی ما این قدرت خارق العاده را داریم. فکر می کنید این […]

چگونه با اختلال ترس از دست دادن یا فومو مقابله کنیم
موفقیت و انگیزه

چگونه با اختلال ترس از دست دادن یا فومو مقابله کنیم

۱۳۹۵/۰۵/۲۴
1810بازدید
موفقیت و انگیزه

در سال ۲۰۱۳ کلمه ی جدیدی به دیکشنری آکسفورد اضافه شد و البته هر سال لغت جدیدی به آن اضافه می شود. اما این لغت جدید به نظر من بسیار مهم است، چرا که به وضعیت زندگی و ذهن ما اشاره دارد. این لغت “فومو” است. این لغت بدان معناست که شما ممکن است به […]

علائمی که نشان می دهد منتقد درونی شما خارج از کنترل است
موفقیت و انگیزه

علائمی که نشان می دهد منتقد درونی شما خارج از کنترل است

۱۳۹۵/۰۵/۲۴
177بازدید
موفقیت و انگیزه

آیا تاکنون با منتقد درونی خود ملاقات کرده اید، همان دختر یا پسر بدجنس درون شما را می گویم. این همان صدای ایرادگیر درون شماست که دائم می گوید شما خوب، باهوش، زیبا و یا خوش اندام نیستید. نکته اینجاست که همه ی ما دارای منتقد درونی هستیم، تفاوت در اینجاست که برخی یاد گرفته […]

شش تمرین شفا بخش خودمراقبتی برای زمانی که دنیای شما آشفته می شود
موفقیت و انگیزه

شش تمرین شفا بخش خودمراقبتی برای زمانی که دنیای شما آشفته می شود

۱۳۹۵/۰۵/۱۹
586بازدید
موفقیت و انگیزه

در طول هفته های اخیر، اخبار زیادی در مورد اورلاندو، بغداد، ترکیه، نیس، دالاس، باتون روژ و سنت پل شنیده ایم. گاهی اوقات، وقتی با حوادث وحشتناک مختلف برخورد می کنیم، چرخه ی رویدادهای غم انگیز برایمان خیلی سخت به نظر می رسد. برای انسان های حساس، این اخبار آزار دهنده است. این مهم است که هوشیار […]

اگر این هفت کار را انجام ندهید، زندگی رویایی شما آشکار نخواهد شد
موفقیت و انگیزه

اگر این هفت کار را انجام ندهید، زندگی رویایی شما آشکار نخواهد شد

۱۳۹۵/۰۵/۱۹
174675بازدید
موفقیت و انگیزه

برای مدت زمان زیادی برای آینده زندگی می کردم. آینده ای که به من وعده داده نشده بود. فکر می کردم آنقدر زمان دارم که می توانم رویاها و خواسته هایم را سرکوب کنم تا زمانی که با ثبات تر، مستقل تر و پولدارتر شوم. حدود ۵ سال پیش، پس از اینکه رابطه ام با […]

1 2 3 4 5