دسته بندی :

سبک زندگی

، 401 نوشته
گیاهان دارویی برای رسیدن به آرامش
سبک زندگی

گیاهان دارویی برای رسیدن به آرامش

1395/06/30
713بازدید
سبک زندگی

به گیاهان و قدرت خود درمانی بدنتان اعتماد کنید. هرچقدر تجربه ی بیشتری در این زمینه به دست آورید، بیشتر می توانید به خود در رسیدن به آرامش کمک کنید. در اینجا برخی از درمان های گیاهی برای انواع استرس ها معرفی شده اند. 1- اگر به دلیل استرس یا نگرانی فکرهایی در مغز شما […]

چرا باید از پروبیوتیک ها در برنامه غذایی استفاده کنیم؟
سبک زندگی

چرا باید از پروبیوتیک ها در برنامه غذایی استفاده کنیم؟

1395/06/28
512بازدید
سبک زندگی

اگر تا به حال تصور می کردید، پروبیوتیک ها مضر هستند، باید بدانید که همیشه اینطور نیست. در بدن ما، هم باکتری های مفید وجود دارد و هم باکتری مضر. باکتری های مفید به طور طبیعی در مواد غذایی کشتی و یا تخمیری وجود دارد و برای سیستم گوارشی تان نیز مفید است. این باکتری […]

عادت هایی که عفونت قارچی را تشدید می کند
سبک زندگی

عادت هایی که عفونت قارچی را تشدید می کند

1395/06/27
1689بازدید
سبک زندگی

وقتی دچار عفونت قارچی می شوید، می خواهید زودتر از شر خارش و ترشحات مربوط به آن خلاص شوید بنابراین به سمت پمادها و جعبه ی داروها می روید. اما آیا می دانید که در این زمان ممکن است کاری انجام دهید که مشکلتان را تشدید کند؟ لیا میل هیسرمتخصص بیماری های زنان دانشگاه استنفورد […]

مواد غذایی شگفت انگیز برای بهبود سیستم ایمنی بدن
سبک زندگی

مواد غذایی شگفت انگیز برای بهبود سیستم ایمنی بدن

1395/06/26
1183بازدید
سبک زندگی

سلول های ایمنی، موانع و مولکول های سیگنالیک، همه به تغذیه ی ما بستگی دارند. اما زمان آن رسیده که به چیزهایی فراتر از بلوبری، سبزیجات و سوپ مرغ فکر کنید. بهتر است به سمت غذاهای ناشناخته ای بروید که برای سیستم ایمنی بدن شما مفیدترند. برخی از این غذاها ممکن است به نظرتان، ترسناک […]

درمان طبیعی برای رفع مشکلات گوارشی
سبک زندگی

درمان طبیعی برای رفع مشکلات گوارشی

1395/06/24
660بازدید
سبک زندگی

شاید شما هم از مشکلات گوارشی رنج می برید، مشکلاتی مانند رفلاکس معده، نفخ و …، در ادامه روش های طبیعی را برای رهایی از این مشکلات معرفی خواهیم کرد. 1- مشکلات گوارشی: رفلاکس معده آلوئه ورا آلوئه ورا دارای آنزیم هایی است که می تواند اسید معده را خنثی و التهاب ناشی از فرسایش […]

درمان طبیعی بیماری های چشم و گوش
سبک زندگی

درمان طبیعی بیماری های چشم و گوش

1395/06/23
505بازدید
سبک زندگی

چشم، ارگانی است که به طور طبیعی در معرض خطر ویروس و باکتری هایی است که می توانند به غشاء چشم آسیب رسانند و موجب خارش و قرمزی شوند. در این مقاله درمان های طبیعی برای بیماری های چشمی و گوش بیان می شود. 1) درمان خشکی چشم ها استراحت دادن به چشم نگاه کردن به صفحه ی […]

درمان طبیعی سرما خوردگی و آنفولانزا
سبک زندگی

درمان طبیعی سرما خوردگی و آنفولانزا

1395/06/22
663بازدید
سبک زندگی

با شروع فصل زمستان، نگرانی مردم برای سرما خوردگی نیز بیشتر می شود و به همین دلیل بیش از پیش نکاتی را برای پیشگیری از سرما خوردگی رعایت می کنند. ولی اغلب اوقات حتی با رعایت کامل اصول پیشگیری، دچار سرما خوردگی می شویم و به دنبال راه هایی برای درمان سرما خوردگی می گردیم. […]

علائم خاموش فیبریلاسیون دهلیزی کدام است؟
سبک زندگی

علائم خاموش فیبریلاسیون دهلیزی کدام است؟

1395/06/22
976بازدید
سبک زندگی

فیبریلاسیون دهلیزی ، یکی از شایع ترین انواع آریتمی یا مشکل ریتم ضربان قلب می باشد. اگر مجرای قلب سیگنال های الکتریکی آشفته ایجاد کند، ریتم ضربان قلب نامنظم می شود، از حالت یکنواختی خارج و به یک حالت بی نظم در می آید. این لرزش های قلب به طور متناوب یا مداوم رخ می […]

توصیه هایی در مورد سرطان تخمدان
سبک زندگی

توصیه هایی در مورد سرطان تخمدان

1395/06/20
723بازدید
سبک زندگی

علایم اولیه ی سرطان تخمدان بسیار نامحسوس می باشد. نفخ شکم، یبوست، معده درد، خونریزی نامنظم، فشار لگنی و حتی احساس پری بعد از خوردن غذای کم همه نشانه های اولیه ی سرطان تخمدان می باشند. زنان معمولا این نشانه ها را به اشتباه به مشکلات روده ای تعبیر می کنند و به جای اینکه […]

مراقب سلامت روان خود باشید!
سبک زندگی

مراقب سلامت روان خود باشید!

1395/06/20
354بازدید
سبک زندگی

سلامت روان از اهمیت بالایی برخوردار است چرا که بر جنبه ها و ابعاد مختلف زندگی افراد تاثیر گذار است. سلامت روان بر رفع مشکلات ذهنی و روانی افراد تاکید دارد. در اینجا سعی شده برخی از درمان های مربوط به سلامت روان معرفی شود تا با مطالعه و عمل به دستورات آن از یک […]

1 35 36 37 38 39 41