دسته بندی :

سبک زندگی

، 361 نوشته
9 وسیله موجود در خانه که به ریه های شما آسیب می رساند
سبک زندگی

۹ وسیله موجود در خانه که به ریه های شما آسیب می رساند

۱۳۹۵/۰۶/۰۱
291بازدید
سبک زندگی

شاید باورش سخت باشد اما برخی از وسایل موجود در خانه به ریه های شما آسیب می رسانند. در ادامه با این ۹ وسیله بیشتر آشنا می شوید. سفید کننده ها ضد عفونی کننده های قوی مثل وایتکس، کلر و آمونیاک برای افرادی که ناراحتی های ریوی مثل آسم و انسداد ریه دارند بسیار مضر […]

فرسودگی را درمان کنید
سبک زندگی

فرسودگی را درمان کنید

۱۳۹۵/۰۵/۳۰
184بازدید
سبک زندگی

فرسودگی با خستگی تفاوت دارد. فرسودگی، مخرّب است و بر روی تمام ابعاد زندگی تاثیر می گذارد. بسیاری از فرسودگی ها مربوط به آرتروز می شوند. طبق آمار سازمان آرتروز، ۹۸ درصد از بیمارانی که فرسودگی دارند دچار آرتریت روماتوئید و ۵۰ درصد آنان دچار لوپوس و سندروم شوگرن می باشند. این آمار با میزان […]

چرا شب ها زیاد عرق می کنم؟ 7 توضیح غیر منتظره
سبک زندگی

چرا شب ها زیاد عرق می کنم؟ ۷ توضیح غیر منتظره

۱۳۹۵/۰۵/۲۸
584بازدید
سبک زندگی

اگر شب ها زیاد عرق می کنید ۷ توضیح غیر منتظره زیر به شما کمک خواهد کرد. برخی از داروها برخی از داروها عرق کردن شما را در شب تشدید می کند و موجب حرکت و بی قراریتان موقع خواب می شود. داروهای ضد افسردگی رایج ترین داروهایی هستند که با تعریق شبانه در ارتباطند. تقریبا […]

با این روش ها از بیماری قلبی پیشگیری کنید
سبک زندگی

با این روش ها از بیماری قلبی پیشگیری کنید

۱۳۹۵/۰۵/۲۸
214بازدید
سبک زندگی

طبق نظر سازمان کنترل و پیشگیری بیماری ها، از هر چهار زن آمریکایی، یکی از آنها در اثر بیماری قلبی جانش را از دست می دهد. بیماری های قلبی قاتل درجه ۱ زنان است (نه سرطان) گرچه تنها حدود نیمی از زنان از این موضوع آگاهند. یک خبر خوب: این مشکل، قابل پیش بینی است. […]

راه های موثر پیش گیری و درمان درد قاعدگی
سبک زندگی

راه های موثر پیش گیری و درمان درد قاعدگی

۱۳۹۵/۰۵/۲۷
207بازدید
سبک زندگی

شاید تصور کنید درد قاعدگی را نیز مانند خود قاعدگی، هر ماه باید تحمل کنید. اما خبر خوبی برایتان دارم. راه هایی وجود دارند که با استفاده از آنها می توانید پیش از شروع درد قاعدگی ، جلوی آن را بگیرید. در اینجا راه هایی برای پیش گیری از درد قاعدگی معرفی شده اند. اگر این […]

هفت عارضه ای که ممکن است آن را با فیبرومیالژیا اشتباه بگیرید
سبک زندگی

هفت عارضه ای که ممکن است آن را با فیبرومیالژیا اشتباه بگیرید

۱۳۹۵/۰۵/۲۵
2477بازدید
سبک زندگی

از آنجا که هیچ آزمایشی برای این اختلال درد مزمن ( فیبرومیالژیا ) وجود ندارد، پزشک شما ممکن است برای تشخیص این بیماری، هفت عارضه ی زیر را بررسی کند. فیبرومیالژیا چیست؟ فیبرومیالژیا نماینده ی یک معمای منحصر به فرد پزشکی است. نشانه های این بیماری آنقدر شایع هستند که یا شناخته نمی شوند و […]

راهکارهایی برای از باز گرداندن انرژی در طول روز
سبک زندگی

راهکارهایی برای بازگرداندن انرژی در طول روز

۱۳۹۵/۰۵/۲۵
181بازدید
سبک زندگی

اگر انرژیتان تحلیل رفت، این راهکارها به شما کمک می کند دوباره آن را به دست آورید و ادامه ی روز هم  پر از انرژی باشید. سر خود را بالا بگیرید و ۱۰ دقیقه زیر نور آفتاب بنشینید بهتر است غذای خود را بیرون از خانه صرف کرده و استراحتتان را بین خوردن و کمی […]

درمان های خانگی رفلاکس معده به مری و سوزش سر معده
سبک زندگی

درمان های خانگی رفلاکس معده به مری و سوزش سر معده

۱۳۹۵/۰۵/۲۵
341بازدید
سبک زندگی

شاید تا به حال سوزش سر معده را تجربه کرده باشید. برای درمان رفلاکس معده به مری و سوزش سر معده کافی است نکات زیر را رعایت کنید. برای درمان رفلاکس معده: از خوردن غذاهای خاصی خودداری کنید خوردن غذاهای چرب، تند، الکل، قهوه و نوشابه های گازدار رابطه ی مستقیمی با رفلاکس معده دارند. این […]

8 علامت ابتلا به سرطان دهانه ی رحم که نباید به هیچ وجه نادیده گرفته شود
سبک زندگی

۸ علامت ابتلا به سرطان دهانه ی رحم که نباید به هیچ وجه نادیده گرفته شود

۱۳۹۵/۰۵/۲۰
3106بازدید
سبک زندگی

در این مطلب تعدادی از علائم ابتلا به سرطان دهانه ی رحم بیان شده است. این علائم را نادیده نگیرید. خونریزی غیر طبیعی واژینال اگر در اواسط ماه، شاهد خونریزی غیر طبیعی یا قاعدگی غیر منظم و سنگین شدید باید نگران شوید، چرا که نشانه ی سرطان دهانه ی رحم می باشد. خونریزی واژینال ممکن است […]

4 قدم برای غلبه بر ترس ، هر اندازه که بزرگ باشد
سبک زندگی

۴ قدم برای غلبه بر ترس ، هر اندازه که بزرگ باشد

۱۳۹۵/۰۵/۱۸
337بازدید
سبک زندگی

نگران نباشید. هیچ دلیلی برای ترس وجود ندارد. گرچه راه حل من این نیست. البته ترس وجود دارد اما نباید از چیزی ترسید، زیرا این تنها عشق است که حقیقی است. اجازه بدهید توضیح دهم. وقتی شما هدایت خدا و اینکه چه کسی هستید را بفهمید و تسلیم آن شوید، هیچ چیز برای ترسیدن وجود […]

1 33 34 35 36 37