سبک زندگی
، 383 نوشته
عجیب ترین آداب و رسوم در گوشه و کنار جهان
یکی از جنبه های مهم هر فرهنگ، منحصر بودن آن است. امروز برنافیت قصد دارد شما را با آداب و رسوم عجیب و جالب گوشه و کنار جهان آشنا کند. احتمالا خیلی از آنها برای شما جدید و حیرت انگیز و حتی برخی از آنها احمقانه است. اشاره با لب ها در نیکاراگوئه هرچند در […]
درمان سلولیت با روشی موثر به نام آر اف
اگر بخواهم با یک خبر بد شروع کنم، باید بگویم که هیچ روش آسانی برای درمان سلولیت وجود ندارد. مشکلی که 80 درصد از زنان بالای 20 سال را گرفتار کرده است. و اما خبر خوب اینکه برنافیت قصد دارد روش هایی برای درمان ظاهر نازیبای سلولیت به شما معرفی کند. پیشنهاد برنافیت: 80 درصد زنان […]
کویتیشن، کاهش سایز یا کاهش وزن؟
بسیاری از افراد وزن کم می کنند، اما به هدفشان نمی رسند چرا که شکم، ران ها، باسن و بازوهایشان همچنان چاق است. مشکل کجاست؟ کاملا مشخص است ما بر روی کاهش وزن تمرکز می کنیم نه کاهش سایز. منظور از لاغری موضعی چیست؟ متاسفانه چربی ها به یک اندازه در تمام نواحی بدن پخش […]
زیباترین جاذبه های دیدنی جهان در فصل پاییز
پاییز، علاوه بر زیبایی هایی که دارد، از چند نظر برای مسافرت فصل مناسبی محسوب می شود. اول اینکه هزینه ها در این فصل کمتر است، دوم اینکه همه جا خلوت است و سوم اینکه هوا بهتر است. اگر قصد سفر به خارج از کشور را دارید اما نمی دانید کدام منطقه ی گردشگری را […]
با این لباس های پاییزی متفاوت بپوشید
شاید بسیاری از لباس های عجیب و غریب که در سایت ها تبلیغ می شوند را دوست نداشته باشید. برنافیت هم قصد معرفی آنها را به شما ندارد. اما پوشیدن برخی از لباس های پاییزی زیبا شما را در صف اول مد امسال قرار می دهد. بلوز طرح دار لباس های سفید با طرح های […]
این آب درمانی ژاپنی برای کاهش وزن فوق العاده است
بسیاری از متخصصان تغذیه تاکید دارند که روز خود را با یک لیوان آب گرم، لیمو یا عسل شروع کنید. این کار متابولیسم شما را افزایش می دهد و برای سلامتی کلی شما فوق العاده است. ژاپنی ها این توصیه را بسیار جدی می گیرند و از نوعی آب درمانی استفاده می کنند که به […]
بازیگرانی که ظاهرشان با 20 سال پیش مو نمی زند
چه احساسی دارید وقتی بازیگرانی را می بینید که با 20 سال پیش هیچ تفاوتی نکرده اند. حتما متعجب می شوید و می خواهید راز جوانی آنها را بدانید. آیا جوان ماندن کار ساده ای است؟ برخی از بازیگران سبک زندگی متفاوتی دارند که آنها را از دیگران متمایز کرده است. برنافیت عادت های سالم […]
کویتیشن اولتراسونیک و تفاوت آن با دیگر روش های لاغری
با توجه به افزایش تقاضا برای جایگزین های غیر جراحی لیپوساکشن، روش های درمانی زیادی ارائه شده است. در این راهکارها از کلد ایر، انرژی رادیو فرکانسی و حتی اشعه های لیزر برای رفع سلولیت، ترک ها و چربی های سر سخت استفاده می شود. یکی از بهترین روش ها استفاده از کویتیشن اولتراسونیک است. […]
ادل با چه ترفندهایی خود را اینگونه لاغر کرد؟
بدن لاغر ادل در ابتدا در سال 2012 مورد توجه قرار گرفت. اما بهتر است کمی به عقب برگردیم و ببینم چه اتفاقاتی برای او رخ داده است. او در سال 2009 اعلام کرد که وزنش، به هیچ وجه برای او آزار دهنده نیست. او می گوید: “هیچ وقت به خاطر وزنم احساس نا امنیتی […]
بایدها و نبایدهای غذایی برای داشتن موهای زیبا
موهای زیبا نشانه ی سلامت آنهاست. اما تنها یک شامپوی مناسب به تنهایی نمی تواند منجر به این امر شود. درست همانند ناخن ها، موهای شما نیز پنجره ای رو به زیبایی شماست. خوشبختانه کارهای زیادی هست که با کمک آن می توانید موهای زیبا و سالمی داشته باشید. مهم ترین آنها غذاییست که می […]
