نکاتی که دختران نوجوان باید در مورد جوش های صورت بدانند

30 اردیبهشت 1396
1922بازدید

اگر وقت ندارید...

جوش یا آکنه اتفاقی است که در مورد همه ی دختران و پسران در حال بلوغ رخ می هد. اما نکاتی در موردشان وجود دارد که آگاهی از آنها موجب درمان بهتر می شود. درمان های تجویزی و غیرتجویزی روش های موثری هستند. نکته ی مهمی که در مورد همه ی آنها وجود دارد این است که باید در درمان جوش ها صبور بود.

بسیاری از دختران نوجوان، دچار جوش های صورت می شوند و این تقریبا در مورد همه ی آنها صدق می کند. با صرف مقداری زمان و روش های درمانی مناسب، خواهید دید که به آسانی این جوش ها درمان می شوند. اما مطالبی در مورد این جوش ها وجود دارد که همه ی دختران باید از آن آگاه باشند که در ادامه به آنها اشاره شده است.

1- شما در ایجاد جوش نقشی نداشته اید.

دختران نوجوان باید در مورد جوش های صورت بدانند - آکنه - برنافیت

دختران باید بدانند که آکنه یا جوش، به هیچ وجه تقصیر آنها نیست و خارج از کنترل است. بسیاری از اوقات این جوش ها به خاطر پیتزا و پفکی که شب گذشته خورده اید، یا به دلیل درست پاک نکردن صورت شما نیست، بلکه دلیلش تغییرات هورمونی شماست که در طول بلوغ رخ می دهد. بسیاری از افراد نیز به دلایل ژنتیکی دچار جوش می شوند. بنابراین هیچ گاه به دلیل جوش های صورت در این دوران خود را سرزنش نکنید.

2- محصولاتی که تبلیغ آنها را در تلویزیون تماشا می کنید، یک شبه عمل نمی کنند.

حتما تبلیغ های تلویزیونی را دیده اید که ادعا می کنند فلان محصول، صورت مرا یک شبه از جوش پاک کرد. این تبلیغ ها بسیار گول زننده هستند. شاید این محصولات برای از بین بردن جوش های صورت مفید باشند، اما هیچکدام از آنها یک شبه عمل نمی کنند. اگر می خواهید از داروهای غیر تجویزی برای درمان آکنه استفاده کنید، انواع حاوی بنزوئیل پروکساید آن را انتخاب کنید. این محصولات را باید حداقل به مدت 8 تا 10 هفته استفاده کنید.

3- ممکن است گاهی برای درمان آکنه، نیاز به ویزیت پزشک داشته باشید.

اگر داروهای غیر تجویزی کارساز نباشد، احتمالا مجبور به مصرف داروهای تجویزی خواهید شد. البته در بیشتر موارد، این جوش ها با داروهای غیر تجویزی درمان می شوند اما گاهی این داروها آنقدر قوی نیستند که جوش ها را از بین ببرند. اگر پزشک عمومی قادر به درمان شما نبود، به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید.

4- داروهای خود را هر روز باید استفاده کنید.

داروهای شما چه از نوع تجویزی و چه غیر تجویزی باشد، باید هر روز از آنها استفاده کنید. بسیاری از شما به دلیل عجله، کمبود وقت یا هر چیز دیگر ممکن است مصرف داروهایتان را فراموش کنید. هر چه در امر مصرف داروها، مصرتر باشید، نتایج بهتری خواهید دید. بنابراین تمام تلاشتان را به کار برید تا آنها را فراموش نکنید.

پیشنهاد برنافیت: با این غذاها به جنگ آکنه بروید

5- داروهای خود را به درستی استفاده کنید.

آیا می دانید چرا گاهی داروهای آکنه کارساز نیستند؟ دلیلش مفید نبودن آنها نیست، بلکه درست استفاده نکردن از آنهاست. از داروهای خود به درستی استفاده کنید. آنها را به میزان کمتر یا بیشتر استفاده نکنید، بینشان فاصله نیاندازید و مصرف آنها را به مدت طولانی ادامه دهید. تمام دستورالعمل های روی دارو را بخوانید و در صورت مبهم بودن از پزشک خود سوال کنید.

6- صبور باشید، درمان آکنه نیاز به زمان دارد.

دختران نوجوان باید در مورد جوش های صورت بدانند - زیبایی - برنافیت

حتی اگر همه ی موارد را رعایت کنید، باز هم برای رسیدن به نتیجه حداقل به 8 تا 12 هفته زمان نیاز دارید. شاید در ابتدا تصور کنید که محصولات شما به خوبی عمل نمی کنند. حتی گاهی ممکن است دچار جوش های جدید شوید. به همین دلیل گاهی ممکن است خسته شوید و دست از درمان بردارید. اما صبور باشید.

7- آرایش کردن مشکلی ندارد، اما حتما آن را بشویید.

حتی اگر صورت شما جوش دارد، آرایش کردن برای آن مشکلی ایجاد نمی کند. در حقیقت، آرایش، جوش را بدتر نمی کند. اما حتما در هنگام شب آرایش صورت خود را بشویید.

پیشنهاد برنافیت: پاک کننده های طبیعی آرایش

8- دختران دچار جوش بدن نیز می شوند.

جوش های بدن برای دختران بسیار آزار دهنده است و آنها را از پوشیدن لباس های باز و تاپ باز می دارد. اما خوشبختانه این مشکل قابل درمان است. شامپوهای بدن حاوی بنزوئیل پروکساید 5 تا 10 درصد بسیار مفید است. آن را هر روز به مدت یک هفته استفاده کنید. اگر نتیجه ای حاصل نشد، به پزشک مراجعه کنید. جوش های بدن سرسخت هستند و به راحتی از بین نمی روند. برای درمان آنها از داروهای تجویزی باید استفاده کرد.

9- پس از درمان جوش ها همچنان باید درمان را ادامه داد.

دختران نوجوان باید در مورد جوش های صورت بدانند - آکنه - برنافیت

پس از مدتی داروها کارساز و صورت شما صاف خواهد شد. اما به خاطر داشته باشید که حتی پس از صاف شدن پوست نیز نباید درمان خود را قطع کنید. داروهای آکنه، آنها را درمان نمی کنند، بلکه تنها کنترلشان می کنند. اگر مصرف آنها را قطع کنید، جوش های شما بازخواهند گشت. تنها ایزوترتینوئین که به آکوتان نیز معروف است، استثنا محسوب می شود. مصرف این دارو برای طولانی مدت نیاز نیست و با مصرف آن جوش ها باز نخواهند گشت.

پیشنهاد برنافیت: با این ادویه ها، جوش ها را درمان کنید

10- امیدوار باشید.

جوش ها ممکن است شما را افسرده، عصبانی و ناامید کنند. حتی گاهی بر روی اعتماد به نفس و عزت نفستان نیز تاثیر می گذارند. این احساسات کاملا طبیعی هستند، اما نباید اجازه دهید تا این حد شما را تحت کنترل خود قرار دهند. بر روی چیزهایی تمرکز کنید که احساس خوبی به شما می دهند. با اطرافیان خود در مورد این مشکل صحبت کنید. آنها درکتان می کنند و می توانند به شما کمک کنند.

کاری از گروه محتوای برنافیت

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

بافت مو آبشاری- برنافیت
آموزش بافت مو: انواع مدل های بافت آبشاری
31 فروردین 1398
68 بازدید

از جمله ترفندهای آسان برای مدل دادن به موها و آرایش آن بافت مو است. اگر می خواهید بدون هزینه کردن در آرایشگاه موهای خود را زیبا کنید، اول از همه باید بافت آبشاری را یاد بگیرید. در اینجا آموزش چندین مدل بافت مو آبشاری به شما آموزش داده خواهد شد که بسیار هم پر […]

زنان جذاب- برنافیت
زنان جذاب از دیدگاه مردان چه شکلی هستند؟

زنان جذاب ویژگی های منحصر به فردی نسبت به مابقی زنان دارند. هرچند برخی از این جذابیت ها ذاتیست، برخی دیگر از آنها را می توان کسب کرد. جذابیت تنها زاییده ی ژنتیک و ساختار بدن زنان نسیت، بلکه فاکتورهای خاصی است که آنها را از دیگران متمایز می سازد. در این مقاله با ویژگی […]

افسردگی بعد از تعطیلات- برنافیت
چگونه با افسردگی بعد از تعطیلات مقابله کنیم؟

یکی از دغدغه های بسیاری از مردم پس از نوروز مقابله با افسردگی بعد از تعطیلات است. با تمام شدن عید نوروز و تفریحات، موجی از افکار منفی و کارهای عقب افتاده به سراغ شما می آید که موجب افسردگی شما می شود. برای اینکه با این افسردگی مقابله کنید و ایام شادتری را بعد […]

خطای دی- چالش مغز- برنافیت
چند خطای دید که مغز شما را به چالش می کشاند

خطای دید یا توهم بصری حاصل تجربیات گذشته، تمایلات پنهان و تاثیرات است. گاهی علل این خطاها مواردی از قبیل اختلالات عصبی، میگرن، اختلالات عاطفی، محرومیت از خواب و مشکلات چشمی هستند. ذهن ما همیشه به دنبال الگوهایی است که موجب می شود نتوانیم به چشمانمان اعتماد کنیم. گاهی اوقات تنها چیزهایی را می بینیم […]

زیبایی

مو زائد- زیبایی- برنافیت
مو زائد چه ارتباطی با سلامتی زنان دارد؟
04 اردیبهشت 1398
18 بازدید

چه دوست داشته باشیم چه نه تقریبا همه ی ما از مو زائد رنج می بریم. جدای اینکه این موها زیبایی ما را به خطر می اندازند، در صورت تغییر بافت، مکان و ضخامت نیز ممکن است هشداری برای سلامتی باشند. بنابراین دانستن علت و رفع آنها به بهبود سلامت و زیبایی ظاهری نیز کمک […]

صاف کردن مو- زیبایی- برنافیت
بهترین روش برای صاف کردن مو چیست؟

صاف کردن مو یکی از مهم ترین آرزوهای زنان است. سوای ژنتیک عواملی چون افزایش سن، عادت های بد و مراقبت نکردن از مو به کوتیکول های حساس مو آسیب می رسانند. به مرور چربی های طبیعی مو از بین می روند و موجب خشک شدن آن می شوند. خوشبختانه صاف کردن موها با روش […]

درمان جوش صورت- برنافیت
برای درمان جوش صورت این بار آسپرین را امتحان کنید

شاید تا به حال به آسپرین تنها به عنوان دارویی برای درمان تب فکر کرده باشید و در مورد تاثیر آن در درمان جوش صورت بی خبر باشید. آسپرین حاوی ماده ای به نام سالیسیلیک اسید است که با آکنه مقابله می کند، علاوه بر آن یک داروی ضد التهاب است که به درمان مشکلات […]

تقویت مو- زیبایی- برنافیت
7 نکته کاربردی برای تقویت مو

تقویت مو از آن جهت اهمیت دارد که زیبایی ما به آن وابسته است. رسیدگی به موها یکی از ارکان زیباییست که تنها با بکارگیری نکات زیر محقق می شود. برای تقویت موها باید حتی الامکان از ضعیف شدن و ریزش آنها جلوگیری کرد. استفاده از محصولات شیمیایی، گرمای بیش از حد، آب داغ، شست […]

ورزش و تناسب اندام

پیاده روی تند- ورزش- برنافیت
با پیاده روی تند به اندازه دویدن کالری بسوزانید
03 اردیبهشت 1398
26 بازدید

عجیب نیست اگر بگوییم شما می توانید با پیاده روی تند به اندازه ی دویدن کالری بسوزانید. لازم نیست حتما یک دونده ی ماهر باشید تا از فواید کاهش وزن آن بهره مند شوید. تنها کافیست در هنگام پیاده روی چند نکته را رعایت کنید. مهم ترین کاری که می توانید برای افزایش کالری سوزی انجام […]

ماساژ لنفاتیک- برنافیت
ماساژ لنفاتیک: کاهش وزن بدون رژیم غذایی

ماساژ لنفاتیک یکی از روش های بسیار مفید برای کاهش وزن بدون نیاز به رژیم غذایی است. اگر از پف صورت، تورم بدن و سلولیت رنج می برید، ممکن است به دلیل عملکرد نادرست سیستم لنفاوی باشد. سیستم لنفاوی درست شبیه یک پمپ است که مدام در حال کار کردن است. به طوری که اگر کار […]

شنا- ورزش- برنافیت
با شنا مثل کوره چربی بسوزانید

وقتی صحبت از ورزش هایی برای کاهش وزن می شود به ندرت به فکر ورزش شنا خواهید افتاد. بالعکس، این ورزش برای عضلانی کردن اندام ها و چربی سوزی فوق العاده مفید است. شما با دست ها و پاها روی آب شناور می شوید و با استفاده از ماهیچه های پشت تعادل خود را حفظ […]

لاغری کمر- حرکات ورزشی- برنافیت
لاغری کمر با چند ورزش فوق العاده موثر

خوشبختانه برای لاغری کمر ورزش هایی چون پلنک، توییست و کرانچ وجود دارد که با تمرکز بر روی شکم و پهلوها موجب تناسب اندام می شوند. این حرکات آسان هستند، به وسیله ی خاصی نیاز ندارند و در خانه نیز می توان آنها را انجام داد. برای رسیدن به تناسب اندام 30 دقیقه ورزش در […]

موفقیت و انگیزه

مدل 22 ساله با سندرم داون، دختری که ثابت کرد معلولیت محدودیت نیست
28 فروردین 1398
121 بازدید

مدلین استوارت یک مدل زیبای استرالیایی است. اما چیزی که او را از دیگران متمایز می سازد، ابتلای او به سندروم داون است. او یکی از بزرگترین سوپر مدل هاست که تبدیل به یک سمبل موفقیت در سر تا سر دنیا شده است. زمانی که او تصمیم گرفت یک مدل حرفه ای شود، به شدت […]

زنان قوی- برنافیت
زنان قوی چه ویژگی هایی دارند؟

زنان قوی و موفق کسانی هستند که از درون احساس قدرت می کنند و نگران چیزهایی از قبیل مد روز، بدن ایده آل، اشتباهات گذشته و نظرات دیگران نیستند. وقتی جنگ بر سر تساوی حقوق زن و مرد بر پا می شود، زنان اغلب و هر روز با چالش هایی رو به رو می شوند. این […]

مصاحبه شغلی- موفقیت- برنافیت
چگونه از یک مصاحبه شغلی سربلند بیرون بیاییم

در یک مصاحبه شغلی کوچکترین کارها می توانند سرنوشت ساز باشند. گاهی یک لغزش به قیمت از دست دادن شغل دلخواه تمام می شود. صرف زمان برای یادگیری برخی نکات نقش بسزایی در موفقیت مصاحبه های شغلی دارد. با تکنیک های کاربردی برنافیت همراه باشید. این مطلب هم می تواند برای شما مفید باشد:  مصاحبه […]

جملات انگیزشی- موفقیت- برنافیت
معجزه جملات انگیزشی در رژیم کاهش وزن

جملات انگیزشی از آن جهت در کاهش وزن تاثیر زیادی دارند که تفکر مثبت پایه و اساس موفقیت در هر کاری است. پیش از ایجاد هر گونه تغییر یک مانترا یا جمله ی الهام بخش برای خود انتخاب کنید. این جمله باید مثبت باشد و بر روی پیشرفت تمرکز کند، نه نتیجه. جملات انگیزشی مبتنی […]

تغذیه

رژیم اتکینز- تغذیه- برنافیت
از سیر تا پیاز رژیم اتکینز
02 اردیبهشت 1398
34 بازدید

رژیم اتکینز یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات است که اغلب برای کاهش وزن توصیه می شود. طرفداران این رژیم بر این باورند که شما با مصرف پروتئین و چربی می توانید وزن کم کنید البته تا جایی که از مصرف کربوهیدرات ها بپرهیزید. بیش از 20 مطالعه نشان داده است که بدون کالری شماری و […]

کاهش انسولین- برنافیت
سلامتی و لاغری، هر دو به کمک کاهش انسولین

شاید حتی به ذهنتان هم نرسیده باشد که کاهش انسولین نقش موثری در کاهش وزن و لاغری دارد، اما امروز برنافیت به شما این مطلب را اثبات خواهد کرد. پانکراس یک اندام ضروری در بدن است که مستقیما با وزن در تماس است، چرا که علاوه بر هضم غذا با تولید آنزیمی به نام انسولین […]

ترک شکر- برنافیت
چند راهکار برای ترک شکر در پنج روز

ترک شکر هر چند سخت اما غیر ممکن نیست. اگر بیشتر مواقعی که احساس ناراحتی، افسردگی و نا امیدی می کنید، به سراغ شکر می روید، دلیل آن این است که به شکر معتاد شده اید. متاسفانه اعتیاد به شکر عواقب بسیار ناگواری همچون ابتلا به دیابت، چاقی، بیماری های قلبی-عروقی و … را به […]

با این رژیم یک هفته ای 3 کیلو کم کنید

احتمالا همه ی ما به دنبال یک رژیم یک هفته ای یا کوتاه مدتی هستیم که بتوانند سریع تر ما را به نتیجه برسانند. هر چند اکثرا این رژیم ها اصولی نیستند، اما بسته به هدف شما می توانند کارتان را راه بیاندازند. این رژیم بیشتر مناسب عروس ها یا افرادیست که می خواهند برای […]