روانشناسی تغذیه

روانشناسی تغذیه- کلینیک برنافیت- رژیم

روانشناسی تغذیه در واقع شناخت اثر ذهن بر تغذیه و برعكس شناخت اثر تغذیه بر ذهن است زیرا که با روان ناسالم نمی‌توان به تغذیه سالم رسید.

اکثر مردم میدانند که تغذیه سالم و درست یکی از عوامل مهم سلامت انسان است، با این حال همیشه این سوال مطرح است كه چرا تعداد قابل توجهی از مردم به سلامت جسمی و روانی خود اهمیت نمی دهند.

آیا روانشناسی می‌تواند به انسان امروزی برای داشتن تغذیه و سبک زندگی سالم کمک کند؟

اولین نکته ای که در روانشناسی تغذیه مطرح می شود این است که تغذیه یک موضوع است و نحوه ی برخورد و مدیریت آن، موضوعی دیگر.

امروزه بسیاری به اشتباه فکر میکنند، چون غذا میخورند پس درست و سالم تغذیه میکنند، اما لازم است به نقش مهم نحوه اندیشیدن در تغذیه توجه كنیم، انسانی كه بد و نادرست فكر می‌كند، بد و نادرست زندگی می‌كند، در نتیجه بد و نادرست هم تغذیه می‌كند.

سازمان جهانی بهداشت WHO پس از سال‌ها پژوهش بر این باور است كه منشا بسیاری از مشكلات و بیماری‌های انسان، روش نادرست زندگی اوست.

ما در کلینیک برنافیت از ظرفیت های حوزه روانشناسی برای درمان چاقی و لاغری بهره برده ایم. روانشناسی در کلینیک برنافیت یکی از 4 پایه اصلی درمان شماست. روانشناسان در مواجهه با عادت های تغذیه نامناسب اعم از پرخوری و  بدخوری، ضمن مداخله و راهنمایی مراجعین، تیم درمان را هم در انتخاب روش مناسب درمانی یاری می رساند.

لذا پیشنهاد ویژه ما به شما عزیزان برنافیتی، استفاده از خدمات روانشناسی تغذیه در کلینیک برنافیت است.

مشاوره با کارشناسان کلینیک تغذیه و زیبایی برنافیت

 021-22685838 شعبه شریعتی

021-77229877 شعبه رسالت