خط و خطوط چهره راز سلامتی شما را بر ملا می کند

25 مرداد 1397
491بازدید

مقاله در یک نگاه

 خط و خطوط چهره یکی از غیر قابل اجتناب ترین اتفاق های زندگی یک فرد است. اما نکته ی جالب اینجاست که این خط و خطوط چیزی فراتر از سن شما را بیان می کنند. این خطوط ممکن است نشان دهنده ی استرس، مشکلات کبد، کلیه و طحال باشد. خوشبختانه برخی از این مشکلات را با مصرف میوه ها و سبزیجات، کاهش مصرف نمک، شکر و چربی فراوان می توان درمان کرد.

همانطور که رنگ چشم های شما معنی عمیق تری در مورد شخصیت شما بیان می کنند، خط و خطوط چهره نیز جزئیات جالبی در مورد بدن و سلامت شما نشان می دهند. طبق نظر کارشناسان، صورت به طور مستقیم با بدن در ارتباط است. بدن پیام ها و هشدارهای درونی خود را از طریق این خط و خطوط به شما نشان می دهد.

خطوط افقی پیشانی

خط و خطوط چهره- زیبایی- برنافیت

خطوط افقی پیشانی نشان میدهد که استرس زیادی دارید و باید با یک سفر یا استراحت آن را به حداقل برسانید. این خطوط به طور مستقیم با خورد و خوراک شما نیز در ارتباط است و نشان می دهد که شکر و چربی فراوان و آب کم مصرف می کنید.

اگر از خط اخم رنج می برید، این بار بوتاکس را امتحان کنید

خط ابروی راست

خط و خطوط چهره- زیبایی- برنافیت

یک خط کج عمودی در کنار ابروی راست نشان می دهد، ارگان های داخلی سمت راست بدن نسبت به چپ ضعیف تر هستند. این خط کج کنار ابروی راست مستقیما با کبد در ارتباط است. مصرف سبزیجات، میوه های شیرین و غلات کامل و کاهش مصرف قهوه، غذاهای چرب و نمک به داشتن یک کبد سالم کمک می کند.

خط ابروی چپ

خط و خطوط چهره- زیبایی- برنافیت

همانطور که خط کج عمودی در کنار ابروی راست با کبد در ارتباط است، خط کنار ابروی چپ نیز با طحال ارتباط مستقیم دارد. برخی از غذاها به تقویت طحال کمک کنند. درست همانند پانکراس، طحال نیز با غذاهای شیرین تحریک می شود. برخی از میوه های خشک به طور طبیعی این ارگان را تقویت می کنند.

خط روی تیغه ی بینی

خط و خطوط چهره- زیبایی- برنافیت

برخی از افراد درست بر روی تیغه ی بینی خود دارای خط و خطوطی هستند. این خطوط اغلب نشان دهنده ی آلرژی های فصلی و غیر فصلی می باشند. جالب است بدانید که این خط با میل جنسی شما نیز در ارتباط است. اگر روی تیغه ی بینی شما چنین خطوطی وجود دارد، احتمالا میل جنسی کمتری نسبت به بقیه دارید.

خطوط کنار چشم

خط و خطوط چهره- زیبایی- برنافیت

یکی از رایج ترین خط و خطوط چهره همین خطوط کنار چشم است. این خطوط از گوشه های چشم پدیدار می شوند و ممکن است با بینایی شما سر و کار داشته باشند. تماشای بیش از حد تلویزیون و کار کردن بیش از حد با تبلت و گوشی این خطوط را عمیق تر می کند. آنها ممکن است با ارگان های داخلی همچون معده، کلیه و کبد نیز ارتباط داشته باشند.

خطوط زیر چشم

خط و خطوط چهره- زیبایی- برنافیت

همه ی ما ممکن است برخی از روزها به علت کم خوابی خطوطی در زیر چشمانمان نمایان شود. اما خطوط دائمی زیر چشم، نشان دهنده ی یک کلیه ی ضعیف است که می تواند با مصرف میوه ها، سبزیجات تازه و مایعات درمان شود. این خطوط ممکن است نتیجه ی ضعف سیستم گردش خون نیز باشند که می توان آن را با یوگا و حتی ماساژ درمان کرد.

لکه های روی گونه

خط و خطوط چهره- زیبایی- برنافیت

ایجاد لکه بر روی گونه ها نشان دهنده ی مشکلات عمیق تری است. بی رنگ شدن پوست و ایجاد لکه بر روی آن ممکن است به دلیل مشکلات ریه ای باشد. ریه ها، اندام های ضروری هستند. بنابراین، برای بهبود آنها باید تمرین های ورزشی و تنفسی همچون دو انجام دهید.

قرمزی نوک بینی

خط و خطوط چهره- زیبایی- برنافیت

جالب است بدانید که بینی به طور مستقیم با قلب و سیستم گردش خون در ارتباط است. قرمزی نوک بینی نشان دهنده ی مشکل فشار خون است. از آنجا که سلامت قلب شما اهمیت دارد، بهتر است از مصرف غذاهای تند، الکل و قهوه بپرهیزید. غذاهای حاوی اسیدهای چرب مثل آووکادو برای شما بسیار مفیدند.

خطوط دور دهان

خط و خطوط چهره- زیبایی- برنافیت

بسیاری از افراد دارای خطوط عمودی در کنار دهان خود هستند. این خطوط با روده ی بزرگ ارتباط دارند. مصرف فیبر، ویتامین D، مایعات و ورزش به بهبود سلامت روده ی بزرگ کمک می کنند.

خطوط خنده

خط و خطوط چهره- زیبایی- برنافیت

خط و خطوط چهره گاهی ممکن است نشانه ی مشکلات سلامت نباشند. برای مثال وجود خطوط خنده دارای دو معنای کاملا متفاوت است. در برخی از افراد این خطوط به دلیل خنده های مکرر ایجاد شده اند که امری طبیعی و بی خطر است. اما اگر فرد خوش خنده ای نیستید، احتمالا این خطوط به دلیل یک پانکراس ضعیف ایجاد شده اند. مصرف انگور، گیلاس، سیر و اسفناج به سلامت پانکراس کمک می کند.

خطوط بالای لب

خط و خطوط چهره- زیبایی- برنافیت

چنین خطوطی به ندرت در بالای لب ایجاد می شوند و اغلب افرادی که بالای لبشان چروک دارد، سیگاری هستند. البته این چروک ها ممکن است با طحال نیز در ارتباط باشد. مصرف سبزیجات ریشه دار مثل کدو، ترب و هویج به سلامت طحال کمک می کند.

خطوط و لکه های روی لب

خط و خطوط چهره- زیبایی- برنافیت

این تنها خط و خطوط چهره نیست که اهمیت دارد، به لکه های روی صورت و لب نیز باید توجه داشت. لکه های روی لب دارای چندین معنی می باشد. ممکن است به دلیل گردش خون ضعیف ایجاد شده باشند که یوگا یا فعالیت جسمانی می تواند آنها را برطرف کند. علاوه بر گردش خون ضعیف، مشکلات روده ی بزرگ نیز چنین لکه هایی ایجاد می کند.

خطوط گردن

خط و خطوط چهره- زیبایی- برنافیت

گاهی ممکن است خط و خطوطی در کنار گردن ایجاد شود که مردم آن را با نام غبغب می شناسند. این مشکل کاملا شایع است و می تواند نتیجه ی چاق شدن باشد. البته ممکن است این خطوط به غده های تیروئید نیز مربوط باشد. روش های زیادی برای بهبود سلامت تیروئید وجود دارد که از جمله می توان به مصرف قرص زینک و قطع گلوتن ها اشاره کرد.

پیشنهاد برنافیت: 10 تمرین ورزشی برای رفع غبغب

خطوط دور عنبیه

خط و خطوط چهره- زیبایی- برنافیت

علاوه بر خط و خطوط چهره شما باید خطوط دور عنبیه ی خود را نیز بررسی کنید. اگر دور عنبیه ی شما خطوطی وجود دارد، احتمالا کلسترول شما بالاست. کلسترول بالا ممکن است به مشکلاتی از قبیل حمله و بیماری های قلبی بیانجامد. با مصرف سبزیجات، کاهش چربی های ترانس و غذاهایی چون سویا و آجیل ها کلسترول خود را کاهش دهید.  

خطوط گیجگاهی

خط و خطوط چهره- زیبایی- برنافیت

اگر رگ های روی ناحیه ی گیجگاهی شما کاملا نمایان است، احتمالا دچار فشار خون بالا هستید. کاهش استرس از طریق کلاس یوگا، پیاده روی و حتی سفر از جمله کارهاییست که به کاهش فشار خون کمک می کند. روش های طبیعی دیگر مثل خوردن موز، کاهش مصرف نمک و تحرک بیشتر، این رگ ها را از بین می برند.

کاری از گروه محتوای برنافیت

 

مشاوره با کارشناسان کلینیک تغذیه و زیبایی برنافیت

۰۲۱-۲۲۶۸۵۸۳۸ شعبه شریعتی

۰۲۱-۷۷۲۲۹۸۷۷ شعبه رسالت

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

زنان جذاب- برنافیت
زنان جذاب از دیدگاه مردان چه شکلی هستند؟
24 فروردین 1398
287 بازدید

زنان جذاب ویژگی های منحصر به فردی نسبت به مابقی زنان دارند. هرچند برخی از این جذابیت ها ذاتیست، برخی دیگر از آنها را می توان کسب کرد. جذابیت تنها زاییده ی ژنتیک و ساختار بدن زنان نسیت، بلکه فاکتورهای خاصی است که آنها را از دیگران متمایز می سازد. در این مقاله با ویژگی […]

افسردگی بعد از تعطیلات- برنافیت
چگونه با افسردگی بعد از تعطیلات مقابله کنیم؟

یکی از دغدغه های بسیاری از مردم پس از نوروز مقابله با افسردگی بعد از تعطیلات است. با تمام شدن عید نوروز و تفریحات، موجی از افکار منفی و کارهای عقب افتاده به سراغ شما می آید که موجب افسردگی شما می شود. برای اینکه با این افسردگی مقابله کنید و ایام شادتری را بعد […]

خطای دی- چالش مغز- برنافیت
چند خطای دید که مغز شما را به چالش می کشاند

خطای دید یا توهم بصری حاصل تجربیات گذشته، تمایلات پنهان و تاثیرات است. گاهی علل این خطاها مواردی از قبیل اختلالات عصبی، میگرن، اختلالات عاطفی، محرومیت از خواب و مشکلات چشمی هستند. ذهن ما همیشه به دنبال الگوهایی است که موجب می شود نتوانیم به چشمانمان اعتماد کنیم. گاهی اوقات تنها چیزهایی را می بینیم […]

کاهش وزن در بارداری- برنافیت
آیا کاهش وزن در بارداری مجاز است؟

کاهش وزن در بارداری یکی از موضوعات چالش بر انگیز است. اما خوشبختانه این کار امکان پذیر و حتی مفید است. ورزش های سبک و زیر نظر پزشک، کاهش مصرف کالری ها به اندازه ی مجاز و کاهش وزن در اولین روزهای بارداری از بهترین راهکارهای کاهش وزن در بارداری است. این مطلب هم می […]

زیبایی

صاف کردن مو- زیبایی- برنافیت
بهترین روش برای صاف کردن مو چیست؟
26 فروردین 1398
63 بازدید

صاف کردن مو یکی از مهم ترین آرزوهای زنان است. سوای ژنتیک عواملی چون افزایش سن، عادت های بد و مراقبت نکردن از مو به کوتیکول های حساس مو آسیب می رسانند. به مرور چربی های طبیعی مو از بین می روند و موجب خشک شدن آن می شوند. خوشبختانه صاف کردن موها با روش […]

درمان جوش صورت- برنافیت
برای درمان جوش صورت این بار آسپرین را امتحان کنید

شاید تا به حال به آسپرین تنها به عنوان دارویی برای درمان تب فکر کرده باشید و در مورد تاثیر آن در درمان جوش صورت بی خبر باشید. آسپرین حاوی ماده ای به نام سالیسیلیک اسید است که با آکنه مقابله می کند، علاوه بر آن یک داروی ضد التهاب است که به درمان مشکلات […]

تقویت مو- زیبایی- برنافیت
7 نکته کاربردی برای تقویت مو

تقویت مو از آن جهت اهمیت دارد که زیبایی ما به آن وابسته است. رسیدگی به موها یکی از ارکان زیباییست که تنها با بکارگیری نکات زیر محقق می شود. برای تقویت موها باید حتی الامکان از ضعیف شدن و ریزش آنها جلوگیری کرد. استفاده از محصولات شیمیایی، گرمای بیش از حد، آب داغ، شست […]

مرطوب کننده طبیعی- زیبایی- برنافیت
بهترین مرطوب کننده طبیعی برای جلوگیری از خشکی پوست

مرطوب کننده طبیعی علاوه بر سلامت و زیبایی بیشتر پوست کاملا قابل اطمینان است، چرا که حاوی هیچ ماده شیمیایی و مضری نیست. انواع روغن های طبیعی، ژل آلوئه ورا، عسل، آب خیار و شیر موجب درخشندگی و رطوبت رسانی به پوست می شوند و هیچ آسیبی به پوست نمی رسانند. این مطلب هم می […]

ورزش و تناسب اندام

ماساژ لنفاتیک- برنافیت
ماساژ لنفاتیک: کاهش وزن بدون رژیم غذایی
29 فروردین 1398
18 بازدید

ماساژ لنفاتیک یکی از روش های بسیار مفید برای کاهش وزن بدون نیاز به رژیم غذایی است. اگر از پف صورت، تورم بدن و سلولیت رنج می برید، ممکن است به دلیل عملکرد نادرست سیستم لنفاوی باشد. سیستم لنفاوی درست شبیه یک پمپ است که مدام در حال کار کردن است. به طوری که اگر کار […]

شنا- ورزش- برنافیت
با شنا مثل کوره چربی بسوزانید

وقتی صحبت از ورزش هایی برای کاهش وزن می شود به ندرت به فکر ورزش شنا خواهید افتاد. بالعکس، این ورزش برای عضلانی کردن اندام ها و چربی سوزی فوق العاده مفید است. شما با دست ها و پاها روی آب شناور می شوید و با استفاده از ماهیچه های پشت تعادل خود را حفظ […]

لاغری کمر- حرکات ورزشی- برنافیت
لاغری کمر با چند ورزش فوق العاده موثر

خوشبختانه برای لاغری کمر ورزش هایی چون پلنک، توییست و کرانچ وجود دارد که با تمرکز بر روی شکم و پهلوها موجب تناسب اندام می شوند. این حرکات آسان هستند، به وسیله ی خاصی نیاز ندارند و در خانه نیز می توان آنها را انجام داد. برای رسیدن به تناسب اندام 30 دقیقه ورزش در […]

کراس فیت- برنافیت
چگونه با کراس فیت وزن کم کنیم؟

تقریبا همه ی ورزشکاران با این موضوع که کراس فیت یک ورزش سخت است، موافقند. تمام حرکت های آن از اسکوات یک پا گرفته تا جامپ باکس ضربان قلب را افزایش می دهند و منجر به ماهیچه سازی می شوند. اما آیا این ورزش مبتنی بر وزنه برداری به کاهش وزن هم می تواند کمک […]

موفقیت و انگیزه

مدل 22 ساله با سندرم داون، دختری که ثابت کرد معلولیت محدودیت نیست
28 فروردین 1398
37 بازدید

مدلین استوارت یک مدل زیبای استرالیایی است. اما چیزی که او را از دیگران متمایز می سازد، ابتلای او به سندروم داون است. او یکی از بزرگترین سوپر مدل هاست که تبدیل به یک سمبل موفقیت در سر تا سر دنیا شده است. زمانی که او تصمیم گرفت یک مدل حرفه ای شود، به شدت […]

زنان قوی- برنافیت
زنان قوی چه ویژگی هایی دارند؟

زنان قوی و موفق کسانی هستند که از درون احساس قدرت می کنند و نگران چیزهایی از قبیل مد روز، بدن ایده آل، اشتباهات گذشته و نظرات دیگران نیستند. وقتی جنگ بر سر تساوی حقوق زن و مرد بر پا می شود، زنان اغلب و هر روز با چالش هایی رو به رو می شوند. این […]

مصاحبه شغلی- موفقیت- برنافیت
چگونه از یک مصاحبه شغلی سربلند بیرون بیاییم

در یک مصاحبه شغلی کوچکترین کارها می توانند سرنوشت ساز باشند. گاهی یک لغزش به قیمت از دست دادن شغل دلخواه تمام می شود. صرف زمان برای یادگیری برخی نکات نقش بسزایی در موفقیت مصاحبه های شغلی دارد. با تکنیک های کاربردی برنافیت همراه باشید. این مطلب هم می تواند برای شما مفید باشد:  مصاحبه […]

جملات انگیزشی- موفقیت- برنافیت
معجزه جملات انگیزشی در رژیم کاهش وزن

جملات انگیزشی از آن جهت در کاهش وزن تاثیر زیادی دارند که تفکر مثبت پایه و اساس موفقیت در هر کاری است. پیش از ایجاد هر گونه تغییر یک مانترا یا جمله ی الهام بخش برای خود انتخاب کنید. این جمله باید مثبت باشد و بر روی پیشرفت تمرکز کند، نه نتیجه. جملات انگیزشی مبتنی […]

تغذیه

کاهش انسولین- برنافیت
سلامتی و لاغری، هر دو به کمک کاهش انسولین
27 فروردین 1398
28 بازدید

شاید حتی به ذهنتان هم نرسیده باشد که کاهش انسولین نقش موثری در کاهش وزن و لاغری دارد، اما امروز برنافیت به شما این مطلب را اثبات خواهد کرد. پانکراس یک اندام ضروری در بدن است که مستقیما با وزن در تماس است، چرا که علاوه بر هضم غذا با تولید آنزیمی به نام انسولین […]

ترک شکر- برنافیت
چند راهکار برای ترک شکر در پنج روز

ترک شکر هر چند سخت اما غیر ممکن نیست. اگر بیشتر مواقعی که احساس ناراحتی، افسردگی و نا امیدی می کنید، به سراغ شکر می روید، دلیل آن این است که به شکر معتاد شده اید. متاسفانه اعتیاد به شکر عواقب بسیار ناگواری همچون ابتلا به دیابت، چاقی، بیماری های قلبی-عروقی و … را به […]

با این رژیم یک هفته ای 3 کیلو کم کنید

احتمالا همه ی ما به دنبال یک رژیم یک هفته ای یا کوتاه مدتی هستیم که بتوانند سریع تر ما را به نتیجه برسانند. هر چند اکثرا این رژیم ها اصولی نیستند، اما بسته به هدف شما می توانند کارتان را راه بیاندازند. این رژیم بیشتر مناسب عروس ها یا افرادیست که می خواهند برای […]

منابع کربوهیدرات سالم- برنافیت
این منابع کربوهیدرات به رژیم شما آسیبی نمی رسانند

وقتی صحبت از کاهش وزن می شود به سرعت منابع کربوهیدرات را مقصر اصلی چاقی خودمان معرفی می کنیم. این کارمان منجر به پیروی از رژیم های افراطی می شود که در آن هیچ کدام از کربوهیدرات ها وجود ندارند. اما افرادی که قصد لاغری دارند باید بدانند که کربوهیدرات منبع اصلی سوخت بدن است […]