جلوگیری از سفید شدن مو با مواد طبیعی

02 بهمن 1397
187بازدید

برای جلوگیری از سفید شدن مو باید از کم شدن رنگدانه های مو جلوگیری کرد. استفاده از ماسک موی چای سیاه، آب پیاز، برگ کاری، آب لیمو و روغن نارگیل به دلیل داشتن آنتی اکسیدان و ویتامین های ضروری از سفید شدن موها جلوگیری می کند.

این مطلب هم می تواند برای شما مفید باشد: 
 دلیل سفید شدن موها چیست؟

هیچ چیز بدتر از زمانی نیست که جلوی آینه می ایستید و با اولین تار موی سفید مواجه می شوید. در همین حین است که به سراغ انواع و اقسام داروها می گردید تا این موهای سفید را سیاه و یا از بیشتر شدن آنها جلوگیری کنید. اما نگران نباشید، برنافیت اینجاست تا روش هایی برای جلوگیری از سفید شدن مو با مواد طبیعی به شما بیاموزد. پیش از آنکه به سراغ این روش ها بروید، باید علت سفید شدن موها را بدانید.

علت سفید شدن موها چیست؟

به طور کلی زمانی که رنگدانه های مو کم شوند، موها شروع به سفید شدن می کنند. اما فاکتورهای زیادی برای جلوگیری از کم شدن رنگدانه های مو وجود دارد که در ادامه به آنها اشاره شده است:

ژنتیک

جلوگیری از سفید شدن مو- ژنتیک- برنافیت

فاکتور ژنتیک اولین فاکتور تعیین کننده ی سفیدی موهاست. موی برخی از افراد پیش از 20 سالگی شروع به سفید شدن می کند. اما در برخی دیگر، اولین تارهای موی سفید در سنین بالاتر ظاهر می شوند.

کمبود ملانین

در بسیاری از موارد کمبود ملانین، دلیل اصلی سفید شدن موهاست. تولید ملانین به تغذیه صحیح و مصرف مکمل های پروتئین بستگی دارد. عدم وجود این مواد مغذی موجب کاهش تولید ملانین در بدن می شود.

هورمون ها

هورمون ها نقش به سزایی در سفید شدن موها دارند. عدم تعادل هورمونی موجب سفید شدن موها نیز می شود.

حتما بخوانید: 
 تاثیر هورمون ها بر روی پوست

مصرف داروها

جلوگیری از سفید شدن مو- مصرف دارو- برنافیت

مشکلاتی همچون بیماری های مربوط به تیروئید و هیپوفیز و یا کمبود برخی از ویتامین ها همچون ویتامین B12 موجب از دست رفتن رنگدانه های مو و سفید شدن آنها می شود.

استرس

استرس جزء عواملیست که موجب سفید شدن زود هنگام موها می شود.

مواد شیمیایی

گاهی اوقات استفاده از شامپوهای شیمیایی، صابون و رنگ موها به طور مستقیم موجب سفید شدن موها می شود. هرچند ممکن است عفونت های آلرژیک نیز در سفید شدن آنها نقش داشته باشد.

عوامل خارجی

جلوگیری از سفید شدن مو- دوری از آلودگی هوا- برنافیت

گاهی اوقات تغییر در رنگ مو به دلیل عواملی چون آب و هوا، آلودگی و قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی است. طبق تحقیقات جدید، فولیکول های مو مقداری هیدروژن پراکسید آزاد می کنند که در طول زمان روی هم جمع می شوند.

چگونه از سفید شدن موها جلوگیری کنیم؟

سیاه کردن موهای سفید تا حدود زیادی به علت سفید شدن موها بر می گردد. اگر دلیل آن ژنتیکی باشد، کار زیادی نمی توان انجام داد. در غیر این صورت، روش های زیر می تواند مفید باشد:

جلوگیری از سفید شدن مو با چای سیاه

جلوگیری از سفید شدن مو- چای سیاه

چای سیاه سرشار از آنتی اکسیدن است که رشد موهای سفید را مهار می کند. علاوه بر آن به تیره شدن و درخشندگی موها نیز کمک می کند.

این مطلب هم می تواند برای شما مفید باشد: 
چگونه به رشد موها کمک کنیم؟

مواد لازم

  • 2 قاشق غذاخوری چای سیاه
  • 1 لیوان آب

زمان آماده سازی

  • 20 دقیقه

روش استفاده

  • مقداری چای خشک را در یک لیوان آب جوش بریزید تا دم بکشد.
  • بگذارید سرد شود، سپس آن را روی سر و ریشه های موها بریزید.
  • چند دقیقه پوست سر را ماسا ژدهید و بگذارید یک ساعت روی سرتان باقی بماند.
  • موها را با یک شامپوی فاقد سولفات بشویید و در آخر نرم کننده بزنید.
  • این کار را 2 تا 3 بار در هفته انجام دهید.

جلوگیری از سفید شدن مو با برگ کاری

جلوگیری از سفید شدن مو- برگ کاری- برنافیت

برگ کاری موجب بازگرداندن رنگدانه ها در فولیکول های مو می شود. به علاوه منبع غنی از ویتامین B است که به رشد موها نیز کمک می کند.

مواد لازم

  • 1 مشت برگ کاری
  • 3 قاشق غذاخوری روغن نارگیل

زمان آماده سازی

  • 15 دقیقه

روش استفاده

  • برگ کاری را با روغن نارگیل بجوشانید تا یک محلول روغنی به دست آید.
  • پس از سرد شدن، روغن را جدا کنید و آن را روی پوست سر و سپس ساقه ی موها ماساژ دهید.
  • پس از 15 دقیقه ماساژ، 30 دقیقه دیگر بگذارید این روغن روی سر شما بماند.
  • سپس آن را با یک شامپوی فاقد سولفات بشویید و در آخر نرم کننده بزنید.
  • این کار را 2 تا 3 بار در هفته انجام دهید.

جلوگیری از سفید شدن مو با روغن نارگیل و آب لیمو

جلوگیری از سفید شدن مو- آب لیمو و روغن نارگیل- برنافیت

لیمو حاوی ویتامین B، C و فسفر معدنی است. این مواد برای حفظ رنگدانه های موجود در فولیکول مو ضروری هستند.

مواد لازم

  • 2 قاشق چایخوری آب لیمو
  • 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل

زمان آماده سازی

2 دقیقه

روش استفاده

  • آب لیمو را به روغن نارگیل اضافه کنید و روی حرارت بگذارید.
  • پس از سرد شدن، آن را روی پوست سر و نوک موها ماساژ دهید.
  • بگذارید 30 دقیقه روی سرتان بماند.
  • سپس آن را با یک شامپوی فاقد سولفات بشویید و در آخر نرم کننده بزنید.
  • این کار را 2 بار در هفته انجام دهید.

جلوگیری از سفید شدن مو با آب پیاز

جلوگیری از سفید شدن مو- آب پیاز- برنافیت

جلوگیری از ریزش مو با پیاز یک مطلب علمی اثبات شده است، اما جالب است بدانید که آب پیاز از سفید شدن موها نیز جلوگیری می کند. تنها موضوع ناخوشایند آن این است رفع بوی بد پیاز از روی سر است.

مواد لازم

  • 1 عدد پیاز متوسط
  • 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • پارچه نازک

زمان آماده سازی

10 دقیقه

روش استفاده

  • پیاز را خرد و با 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید.
  • با استفاده از پارچه ی نازک آب این مخلوط را از پالپ آن جدا کنید.
  • بگذارید به مدت 30 تا 35 دقیقه روی سر بماند.
  • سپس آن را با یک شامپوی فاقد سولفات بشویید و در آخر نرم کننده بزنید.
  • این کار را 2 بار در هفته انجام دهید.

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

استرس تعطیلات- برنافیت
با این نکات، بر استرس تعطیلات نوروزی غلبه کنید
01 اسفند 1397
285 بازدید

سال جدید در پی است و حتما شما نیز دچار استرس تعطیلات شده اید. هر فردی ممکن است در این دوره با استرس هایی رو به رو شود: دید و بازدید و راضی نگه داشتن همه ی اعضای خانواده و در عین حال رسیدگی به امور شخصی، کار سختی به نظر می رسد. گاهی اوقات […]

کاهش میل به شیرنی جات- برنافیت
کاهش میل به شیرینی جات به کمک روغن های اسانس

سخت ترین بخش کاهش وزن مقابله با میل به شیرینی جات و غذاهای ناسالم است. در صورتی که بخواهید تقلب کنید ورزش و رژیم هم نمی توانند به شما کمک کنند. از طرفی کنترل و مقابله با هوس ها نیز بسیار سخت است. شاید در مورد این روش چیزی نشنیده باشید، اما جالب است بدانید […]

ویژگی های ظاهری- برنافیت
ویژگی های ظاهری اسرار درونتان را فاش می کند

هرچند از قدیم گفته می شد که از روی ویژگی های ظاهری نمی توان قضاوت کرد، اما جالب است بدانید که چهره افراد رازهای زیادی در خود دارد. مثلا نشان می دهد که آیا فرد سالم است یا نه؟ یا اینکه چگونه شخصیتی دارد؟ و یا حتی آیا قابل اعتماد است یا نه؟ امروز برنافیت […]

کاهش سایز تضمینی- برنافیت
کاهش سایز تضمینی بدون ورزش

منظور از کاهش سایز تضمینی ارائه روش هاییست که بدون شک به لاغری موضعی و کوچک شدن شکم کمک می کند. از بهترین روش های کاهش سایز بدون جراحی می توان به کویتیشن اشاره کرد. علاوه بر کویتیشن، کاهش مصرف نمک، کاهش استرس، مصرف چای سفید، مصرف پروتئین، روغن ماهی، دارچین و فلفل نیز به […]

زیبایی

کوچک کردن بینی- برنافیت
کوچک کردن بینی با ورزش و بدون عمل جراحی
30 بهمن 1397
92 بازدید

بینی نقطه کانونی صورت ماست و به همین دلیل کوچک کردن بینی و اصلاح فرم آن بسیار اهمیت دارد. بیشتر زیبایی سلبریتی ها و چهره های معروف به دلیل داشتن موهای بلند، چشمان درشت، لب های قرمز و از همه مهم تر بینی تیز آنهاست. از آنجا که عمل جراحی بینی پر هزینه و تا […]

مدل موهای سلنا گومز- زیبایی- یت
زیباترین مدل موهای سلنا گومز

مدل موهای سلنا گومز همواره یکی از ترندهای زیبایی به شمار رفته است. او نه تنها به دلیل مدل موها بلکه به دلایل مختلفی چون رابطه با جاستین بیبر یا لباس جدیدش بر روی کاور مجله مورد توجه همگان بوده است. سلنا یک هنرپیشه زیبا، خوش لباس و شیرین است. استایل او معمولا ساده است، […]

مدل مو برای خانم های مسن- برنافیت
بهترین مدل مو برای خانم های مسن کدام است؟

انتخاب مدل مو برای خانم های مسن کمی سخت است، چرا که مدل موی آنها را نمی توان با توجه به مد روز انتخاب کرد. بلکه مدل موی آنها باید با چهره و ظاهر آنها همخوانی داشته باشد. آنها بهتر است انواع مدل موهای ساده، اما کوتاه را انتخاب کنند. امروز برنافیت شما را با […]

سفید کردن کشاله ران- برنافیت
بهترین روش برای سفید کردن کشاله ران چیست؟

صرف نظر از رنگ پوست هر شخصی ممکن است برای سفید کردن کشاله ران به دنبال روش هایی باشد. ترکیب روغن نارگیل و آب لیمو، اسکراب شکر، مخلوط جوش شیرین و آب، سیب زمینی و آلوئه ورا به رفع تیرگی کشاله ران کمک می کند. این مطلب هم می تواند برای شما مفید باشد:  کشاله […]

ورزش و تناسب اندام

کالری سوزی سریع- برنافیت
کالری سوزی سریع با ورزش های کاردیو
02 اسفند 1397
27 بازدید

علاوه بر کالری سوزی سریع، ورزش های کاردیو فواید دیگری همچون سلامت و کنترل وزن دارند. هرچند ایجاد تعادل بین کار، زندگی، ورزش و تعهدات اجتماعی کار آسانی نیست، اما صرف چندین ساعت در هفته برای سلامتی کار زیادی نیست. البته لازم نیست که زمان زیادی برای ورزش گذاشته شود، انتخاب درست یک ورزش به […]

کاهش سایز بازوها- چالش 30 روزه پوش آپ- برنافیت
کاهش سایز بازوها با چالش 30 روزه پوش آپ

یکی از روش های مفید برای کاهش سایز بازوها پوش آپ یا شنا است. این ورزش علاوه بر عضلانی کردن ماهیچه های بازو به کاهش سایز و لاغر شدن بازوها نیز کمک می کند. برای انجام این چالش 30 روزه با برنافیت همراه باشید. پیش از آنکه به سراغ چالش 30 روزه برویم، باید با […]

ورزش های شکم- برنافیت
این ورزش های شکم را در خانه هم می توانید انجام دهید

ورزش های شکم ورزش هایی هستند که بیش از یک ناحیه از شکم را درگیر می کنند. لایه های مختلفی از ماهیچه وجود دارند که دیواره ی شکمی را می سازند. هرچند شما آنها را نمی بینید و احساس نمی کنید، اما از اهمیت زیادی برخوردارند. خوشبختانه ورزش های زیادی برای شکم هستند که می […]

رسیدن به تناسب اندام - ورزش - برنافیت
10 نکته کاربردی برای رسیدن به تناسب اندام

این مطلب هم می تواند برای شما مفید باشد:  ورزش یکی از بهترین گزینه ها برای داشتن تناسب اندام است، اما تنها گزینه برای آن محسوب نمی شود. نکات بسیاری در مورد تناسب اندام وجود دارند که توجه به آنها از اهمیت خاصی برخوردار است. رعایت این نکات ساده و کاربردی شما را بیش از […]

موفقیت و انگیزه

انگیزه ورزش- برنافیت
اگر انگیزه ورزش ندارید، این کارها را انجام دهید
23 دی 1397
305 بازدید

هرچند ایجاد انگیزه ورزش کار آسانی نیست، اما روش مفیدی برای حفظ تناسب اندام و کاهش وزن است. برای اینکه در خود انگیزه ایجاد کنیم، باید اهداف ورزشی جدیدی بسازیم، ورزش های کوتاه انجام دهیم، با یک دوست ورزش کنیم، به عکس های قبلی خود نگاه کنیم و با آهنگ مورد علاقه خود به پیشواز […]

انگیزه لاغری- برنافیت
چگونه در خود انگیزه لاغری ایجاد کنیم؟

یکی از بهترین راه های کاهش وزن این است که در خود انگیزه لاغری ایجاد کنیم. مشخص کردن هدف کاهش وزن، داشتن انتظارات واقعی، ایجاد برنامه منطبق با سبک زندگی، انجام ورزش مورد علاقه، پاداش، برنامه ریزی برای مشکلات پیش رو و بخشیدن اشتباهات از جمله فاکتورهای مهم در رسیدن به موفقیت هستند. اکثر افراد […]

5 استراتژی طلایی کاهش وزن- موفقیت و اراده- برنافیت
5 استراتژی طلایی کاهش وزن برای افراد بی اراده

تا به حال چند بار یک رژیم را شروع کردید و پس از چند هفته یا چند روز تسلیم شدید و آن را رها کردید؟ ما به این چرخه شروع و رها کردن، سندرم شروع – پایان می گوییم. باید تصمیم خود را بگیریم و به این چرخه که بارها و بارها در حال تکرار […]

چگونه مشکلات را به موقعیت ها تبدیل کنیم؟
چگونه مشکلات را به موقعیت ها تبدیل کنیم؟

در زندگی من زمانی وجود داشت که چیزها آن طور که می خواستم پیش نمی رفت. مشکلات باعث می شد همیشه احساس شکست داشته باشم. این موضوع حتی در رابطه ام با مردها نیز صدق می کرد. اگر با فردی قرار داشتم، به من زنگ نمی زد و این وحشتناک بود. احساس می کردم چیزی در […]

تغذیه

چاقی شکم- برنافیت
چاقی شکم را با این روش ها از بین ببرید
01 اسفند 1397
68 بازدید

منظور از چاقی شکم تجمع چربی های احشایی در ناحیه شکم است که منجر به افزایش سایز دور کمر می شود. چربی های احشایی نوعی چربیست که بین دیواره های شکمی و اندام های بدن قرار می گیرند. دلایل اصلی چاقی شکم عبارتند از ورزش نکردن، رژیم غذایی غلط، استرس و ژنتیک. با برنافیت همراه […]

سوپ رژیمی- کاهش وزن- برنافیت
سوپ رژیمی خوشمزه برای کاهش وزن

منظور از سوپ رژیمی سوپی است که کالری آن بسیار کم اما میزان مواد مغذی آن بالاست. این سوپ ها به دلیل خاصیت سیر کنندگی بالا موجب می شوند تا در وعده اصلی کالری کمتری مصرف کنید. سوپ های رژیمی به دو دسته سوپ سبزیجات و غیر سبزیجات تقسیم می شوند. سوپ ها بخشی از […]

غذاهای کالری منفی- برنافیت
با غذاهای کالری منفی وزن کم کنید

یکی از روش های بسیار مفید در کاهش وزن مصرف غذاهای کالری منفی است. منظور از غذاهای کالری منفی غذاهایی نیست که کالری آنها منفی باشد، بلکه منظور غذاهاییست که برای جویدن و هضم آنها به کالری زیادی نیاز دارید. حتما بخوانید:  حدود 700 میلیون نوجوان در جهان دچار چاقی هستند. انتخاب غذایی سالم و […]

متابولیسم بدن- برنافیت
غذاهایی که متابولیسم بدن شما را افزایش می دهند

چه بخواهید وزن کم کنید و چه بخواهید سالم تر بمانید، داشتن یک سوخت و ساز کارآمد بسیار اهمیت دارد. البته اگر توجه کرده باشید، هیچ دکمه ی روشن و خاموشی برای کنترل متابولیسم بدن شما وجود ندارد. ادامه ی این مطلب را بخوانید تا متوجه شوید سوخت و ساز بدن تا چه حد بر […]