افراد حساس چه خصوصیاتی دارند؟ - زندگی سالم - برنافیت

سبک زندگی

افراد حساس چه خصوصیاتی دارند؟

17 اردیبهشت 1396
1838بازدید

اگر وقت ندارید...

افراد حساس به شدت تحت تاثیر احساسات و عواطف دیگران قرار می گیرند. فعالیت های اجتماعی آنها را خسته می کند و در هم می شکند. فیلم های خشونت بار به شدت آنها را متاثر می کند، اما موسیقی و هنر به آنها آرامش می دهد و در عمق جانشان نفوذ می کند.

برخی از افراد، دنیا را به گونه ای متفاوت از دیگران احساس می کنند. آنها به شدت توسط اصوات، اشکال و احساسات دیگران تحت تاثیر قرار می گیرند و با آنها احساس همدردی می کنند. این موضوع گرچه ممکن است زیبا باشد، اما گاهی خسته کننده است. افراد بسیار حساس، واکنش عاطفی بیشتری نشان می دهند و پردازش شناختی عمیق تری از دیگران دارند. البته این حساسیت، یک نقطه ضعف روحی محسوب نمی شود. اما افراد حساس چه خصوصیاتی دارند؟

آنها تمام احساسات را درک خواهند کرد

افراد حساس چه خصوصیاتی دارند؟ - زندگی سالم - برنافیت

افراد بسیار حساس شادی، عصبانیت، ناراحتی و ترس را به گونه ی قوی تری از دیگران تجربه می کنند. آنها حتی اگر نخواهند هم باز نمی توانند شدت این احساسات را کم کنند. آنها وقتی خوشحال می شوند، در پوست خود نمی گنجند و زمانی که ناراحت هستند، احساس می کنند دنیا به آخر رسیده. واکنش افراد حساس نیز از بقیه بیشتر است.

احساسات دیگران نیز بر روی آنها تاثیر می گذارد

افراد حساس چه خصوصیاتی دارند؟ - زندگی سالم - برنافیت

افراد حساس به شدت با دیگران همدردی می کنند. آنها شنوندگانی خوب و دوستانی حمایت کننده هستند. آنها درد دیگران را چه از نظر فیزیکی و چه عاطفی احساس می کنند و از آنجا که درکشان بسیار بالاست، به راحتی می فهمند که شخصی در حال دروغ گفتن و یا پنهان کردن یک واقعیت است.

پیشنهاد برنافیت: چقدر به خودتان اهمیت می دهید؟

آنها اغلب اوقات و به راحتی گریه می کنند

افراد حساس چه خصوصیاتی دارند؟ - گریه - برنافیت

افراد حساس با دیدن یک فیلم یا کتاب غمناک به راحتی گریه می کنند. کوچک ترین حرف، آنها را متاثر می کند و هیچ روزی بدون گریه برایشان معنا ندارد. در اغلب موارد، آنها حتی دلیل گریه ی خود را نیز نمی دانند.

آنها تحمل خشونت را ندارند

افراد حساس چه خصوصیاتی دارند؟ - زندگی سالم - برنافیت

صحنه ها و تصاویری که در هنگام تماشای تلویزیون و یا حتی خواندن کتاب می بینند، تا آخر عمر در ذهنشان می ماند. اگر این تصاویر حاوی صحنه های خشن باشد، ذهن آنها را درگیر می کند و در لحظاتی که تنها هستند به سراغشان می آید. از آنجا که این افراد به شدت درد را احساس می کنند، نمی توانند رنج دیگران را تحمل کنند.

آنها تحمل صداهای بلند و تحریک کننده را ندارند

افراد حساس چه خصوصیاتی دارند؟ - زندگی سالم - برنافیت

افراد حساس دارای حساسیت پردازشی حسی می باشند. بدین معنا که هر پنج حس آنها نسبت به دیگران قوی تر است. آنها به شدت به صداها، بافت ها، بوها، مزه ها و تصاویر واکنش نشان می دهند. گاهی حتی صداها و تصاویری که برای دیگران نرمال است، سیستم عصبی آنها را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد.

آنها به مسائل جزئی نیز اهمیت می دهند

افراد حساس چه خصوصیاتی دارند؟ - زندگی سالم - برنافیت

اگر فردی موهای خود را کوتاه کند، یک شلوار یا کفش نو بپوشد، آنها جزء اولین کسانی هستند که این تغییرات را متوجه می شوند. افراد حساس بسیار نسبت به اطراف خود نظاره گرند و به جزئیات همه چیز توجه دارند.

آنها فوق العاده مودب هستند

افراد حساس چه خصوصیاتی دارند؟ - زندگی سالم - برنافیت

از آنجا که آنها به تاثیر کلام های دیگران بر روی خود حساسند، بر روی تاثیر کلامشان بر دیگران نیز بسیار اهمیت می دهند. آنها برای احساسات دیگران ارزش قائلند و سعی می کنند به دیگران بی احترامی نکنند. البته این افراد گاهی آنقدر مودبند که خواسته های خود را به خاطر دیگران نادیده می گیرند.

پیشنهاد برنافیت: توصیه هایی برای داشتن زندگی بهتر از زبان یک روانشناس

موسیقی و هنر، آنها را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد

افراد حساس چه خصوصیاتی دارند؟ - موسیقی - برنافیت

زیبایی به شدت افراد حساس را تحت تاثیر قرار می دهد. آنها موسیقی و هنر را با تمام وجود خود احساس می کنند. افراد حساس با دیدن یک نقاشی ممکن است اشک بریزند و با شنیدن یک آهنگ، به جنگ با ناعدالتی برخیزند. آنها بسیار خلاقند و از خلاقیت های دیگران نیز تقدیر می کنند.

آنها به راحتی درهم شکسته می شوند

افراد حساس چه خصوصیاتی دارند؟ - زندگی سالم - برنافیت

وقتی فردی مجبور باشد کارهای زیادی را به یکباره انجام دهد، ممکن است دچار بحران شود. افراد حساس بیش از دیگران دچار بحران می شوند، چرا که در یک زمان اطلاعات بیشتری را از دیگران پردازش می کنند. از آنجا که به چیزهای کوچک زیاد اهمیت می دهند، به شدت دچار اضطراب می شوند.

آنها پس از فعالیت های اجتماعی به شدت خسته می شوند

افراد حساس چه خصوصیاتی دارند؟ - خواب - برنافیت

این بدان معنا نیست که آنها از همراهی با دیگران لذت نمی برند، اما این احساسات به شدت خسته شان می کند. انرژی این افراد در جمع های اجتماعی به سرعت تحلیل می رود. در میهمانی ها خود را از دیگران جدا می کنند تا راحت تر از دیگران بتوانند از میهمانی خارج شوند. پس از میهمانی نیز زمانی برای شارژ مجدد و پردازش افکار و احساساتشان نیاز دارند.

کاری از گروه محتوای برنافیت

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

چاقی و بیماری - فشار خون
چاقی و بیماری ها تا چه حد به هم ارتباط دارند؟
11 تیر 1399
57 بازدید

پیشرفت تکنولوژی، استفاده از ربات ها و وسایل تسهیل کننده ی زندگی یکی از دلایل اصلی ابتلا به بیماری مرگ آوریست به نام چاقی. شاید برایتان عجیب باشد که چرا از چاقی به عنوان بیماری مرگ آور نام بردیم. غلو نیست اگر بگوییم عامل بسیاری از بیماری های مزمن از جمله فشار خون، دیابت، چربی […]

هورمون ها و چربی شکمی
هورمون ها و چربی شکمی ؛ چگونه هورمون ها موجب چاقی شکمی می شوند؟

چاقی شکمی یکی از بدترین معضلاتیست که خانم ها و آقایان با آن دست و پنجه نرم می کنند. اما قبل از اینکه برای از بین بردن آنها به سراغ تمرین های کرانچ در باشگاه بروید، این موضوع را در نظر داشته باشید که با بالا رفتن سن حتی کمی تغییر در سطح هورمون ها […]

سلامت روان
مراقب سلامت روان خود باشید!

سلامت روان از اهمیت بالایی برخوردار است چرا که بر جنبه ها و ابعاد مختلف زندگی افراد تاثیر گذار است. سلامت روان بر رفع مشکلات ذهنی و روانی افراد تاکید دارد. یک انسان سالم می تواند در جامعه به راحتی زندگی و پیشرفت کند. عدم سلامت روانی مشکلات زیادی در ارتباط با دیگران و جامعه […]

تقویت سیستم ایمنی
مواد غذایی شگفت انگیز برای تقویت سیستم ایمنی بدن

این روزها که انواع و اقسام ویروس ها شیوع پیدا کرده و هر روز هزاران نفر را درگیر بیماری های ویروسی مثل آنفولانزا و کرونا می کند، بهترین و آسان ترین روش برای جلوگیری از بیماری، پیشگیری از ابتلا به آن است. برای پیشگیری از بیماری ها باید سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم. سلول […]

زیبایی

ناخن ها
سلامتی را از زبان ناخن ها بشنوید
15 خرداد 1399
1637 بازدید

ناخن ها یکی از مهم ترین بخش های بدن هستند که علاوه بر تاثیر زیادی که بر روی زیبایی ظاهری دارند، می توانند از وضعیت سلامت بدن خبر دهند. سفیدی، قرمزی، بر آمدگی و دیگر علائم روی ناخنها شاید هشداری برای ما باشد. مشکلات کبد، ریه ها و قلب می تواند در ناخن ها خود را […]

روشن شدن رنگ پوست
برای روشن شدن رنگ پوست از این ترفندها غافل نشوید

هر چند استفاده از وسایل مراقبت پوست بر روی پوست شما موثر است، اما انتخاب مواد غذایی نیز اهمیت زیادی دارد. گرچه قوی بودن و حفظ انرژی مهم تر از ظاهر است اما اگر می خواهید هر سه ی اینها را با هم داشته باشید باید خوب بخورید و خوب بیاشامید.  در اینجا به پنج […]

مراقبت های پوستی ، برنافیت
وسایل مراقبت های پوستی در آشپزخانه ی شماست

توجه و مراقبت از پوست امری دائمی است و مخصوص فصل یا روز خاصی نیست.  درست است که می توان برای مراقبت های پوستی ، از داروهای متعددی استفاده کرد که شاید در برخی موارد مفید و در برخی موارد هم بی مصرف باشند. اما برنافیت قصد دارد روش های طبیعی را به شما معرفی کند که […]

جوان تر شوید
با تغییر عادت های روزمره جوان تر شوید

نمی توانید با متوقف نگه داشتن زمان، مانع پیر شدن خود شوید. برای آنکه جوان شوید ، نیازی به جراحی پلاستیک و استفاده از لوازم آرایشی هم نیست، فقط کافیست در عادات روزمره خود تغییراتی ایجاد کنید. استفاده از ترفندهای ضد پیری که در ادامه می خوانید می تواند به شما در این مسیر کمک زیادی […]

ورزش و تناسب اندام

تمرین پیلاتس- ورزش- برنافیت
تقویت عضلات بازو با تمرین های پیلاتس
18 خرداد 1399
1221 بازدید

داشتن بازوهای قوی به معنای توانایی بلند کردن بیش از یک بسته، انجام کارهای سنگین با بازو و از نفس نیافتادن است. اینجاست که تمرین پیلاتس اهمیت خود را نشان می دهد. پیلاتس به معنای انجام تمرین های ورزشی به منظور آسان تر کردن زندگی روزمره است. ورزش های زیر هرچند آسان اما اگر به […]

تقویت عضلات
تمرین های تقویت عضلات بدن برای مبتدیان

بالا بردن و عضله سازی برای کشش بدن، اساس رشد ماهیچه هاست. ماهیچه ها نقش مهمی در بدن دارند و هر چه بیشتر بر روی آنها کار کنید، بدنی قوی تر و سالم تر خواهید داشت. به طور کلی حرکاتی که به تقویت عضلات کمک می کنند در دسته ی ورزش های قدرتی قرار می […]

تمرین های قدرتی
با این چند تمرین قدرتی موتور چربی سوزی بدن خود را روشن کنید

شاید از خود بپرسید که تمرین های قدرتی چه هستند و چرا باید آنها را انجام دهید. این حرکات با ایجاد انقباض روی ماهیچه ها باعث افزایش قدرت و استقامت بدن می شود. در صورتی که این تمرین ها را درست انجام دهید تاثیر آنها را در افزایش توان بدنی، سلامت جسمانی و قدرت عضلانی […]

بدون قرص از درد کمر نجات یابید
خلاص شدن از کمر درد بدون قرص و دارو

کارشناسان، ورزش های کمر را بهترین روش رهایی از درد می دانند. اما بسیاری از افراد نمی دانند این کار را از کجا شروع کنند؟ آنها نمی دانند چگونه کمر را بدون آسیب رسیدن به آن قوی کنند؟ در ابتدا باید از از پزشک خود برای ورزش کردن اجازه بگیرید. همچنین مشورت با یک درمانگر […]

موفقیت و انگیزه

غلبه بر ترس
4 قدم برای غلبه بر ترس ، هر اندازه که بزرگ باشد
04 خرداد 1399
2026 بازدید

نگران نباشید. هیچ دلیلی برای ترس وجود ندارد. گرچه راه حل من این نیست. البته ترس وجود دارد اما نباید از چیزی ترسید، زیرا این تنها عشق است که حقیقی است. اجازه بدهید توضیح دهم. وقتی شما هدایت خدا و اینکه چه کسی هستید را بفهمید و تسلیم آن شوید، هیچ چیز برای ترسیدن وجود […]

رشد و پیشرفت
هفت تصور اشتباهی که شما را از رشد و پیشرفت باز می دارد

ملیسا آمبروسینی یک کارآفرین، نویسنده، سخنران انگیزشی و آموزنده ی خود دوستی است. شغل او آموزش به مردم برای زندگی عاشقانه است. برای اینکه بتوانید عشق را بر ترس مقدم شمارید و بدانید که چگونه می توانید زندگی خود را تغییر دهید، کلاس های او را دنبال کنید. زندگی رویایی خود را آشکار کنید؛ چگونه […]

موفق ترین افراد جهان
موفق ترین افراد جهان چه ویژگی های مشترکی دارند؟

اگر عادت دارید بگویید موفق ترین افراد جهان از ابتدا برای همین ساخته شده اند، باید بگویم که اصلا اینطور نیست. بسیاری از مردم در زندگی ای غرق شده اند که حاصل افکار، رفتار و عمل آنهاست. اما موفقیت، واقعا به چه معناست؟ این مقاله در مورد موفقیت مالی یا ثروتمندی مالی نیست، بلکه انجام […]

راه های کنار آمدن با ناامیدی ، برنافیت
روش های کاربردی برای مقابله با ناامیدی

هر از گاهی همه ی ما با ناامیدی رو به رو می شویم. اتفاقات ناگوار، بیماری ها، مشکلات مالی و از دست دادن عزیزان باعث می شود تا نسبت به جهان بدبین شویم و احساس کنیم که تمام آرزوهایمان بر باد رفته. گاهی اوقات این ناامیدی ها خانواده، سلامت و اعتماد به نفس ما را […]

تغذیه

امگا 3- کاهش وزن- برنافیت
امگا 3 و لاغری ؛ جادوی امگا 3 در کاهش وزن
03 تیر 1399
8616 بازدید

وقتی صحبت در مورد سلامت مغز به میان می آید، کمتر غذاییست که آن را بتوان با اسیدهای چرب مقایسه کرد. دلیل آن هم این است که 60 درصد مغز چربی است و برای ذخیره ی سلول هایش به چربی های سالم نیاز دارد.  اسیدهای چرب امگا 3 دسته ای از چربی ها هستند که […]

5 ماده غذایی گمراه کننده که فکر می کنید سالم است ، برنافیت
مراقب باشید این غذاهای سالم نما شما را گول نزنند

گاهی اوقات به تصور سالم بودن غذاها به دلیل نوشته هایی مانند طبیعی، کم چرب، ویتامین بالا، روی یک بسته غذایی ممکن است برای خرید آن وسوسه شوید. ما برنافیتی ها این غذاهای ناسالم به ظاهر سالم را غذاهای سالم نما می نامیم، چرا که به همان میزان که سالم به نظر می رسند، ترسناک […]

رژیم سم زدا
رژیم سم زدا ، مفید یا مضر؟

بسیاری از سموم پس از بلعیده شدن، به جریان خون و برخی دیگر به پوست وارد می شوند. اما برخی از آنها توسط سلول های مرده یا باکتری های حمله کننده آزاد می شوند. کبد، محل تصفیه سازی بدن است. پیش از اینکه سموم به بدن آسیب برسانند، فیلتر شده از خون خارج شده و […]

در طول تعطیلات دچار اضافه وزن نشویم
چگونه در طول تعطیلات دچار اضافه وزن نشویم ؟

معضل افزایش وزن در طول تعطیلات یکی از دغدغه های افرادیست که به تناسب اندام و وزن خود اهمیت می دهند. متاسفانه بیشتر تعطیلات ما با پرخوری، غذاهای پر کالری و بی تحرکی همراه است. تقریبا محاسبه شده که هر فرد در طول تعطیلات به طور میانگین نیم کیلو وزن اضافه می کند. شاید این […]